Pelle

Crema Detergente all’Avena e Miele per Viso e Corpo

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Una crema detergente lenitiva a base di farina d’avena e miele, per la pelle secca e intollerante. Pulisce delicatamente, lascia la pelle vellutata e nutrita.

Ingredienti per un lavaggio completo (viso e corpo):

  • 5 cucchiai di farina di avena
  • 1 cucchiaio di miele

Preparazione:

_ Appena prima di fare la doccia o il bagno, mescola la farina con il miele e aggiungi un po’ d’acqua, quanto basta per formare una crema densa. Se vuoi puoi aggiungere al miscuglio una o due gocce di un olio essenziale a tua scelta per profumare il detergente.

Uso:

Raccogli un poco di crema nel cavo della mano e strofinala sulla pelle bagnata, viso compreso, massaggiando delicatamente. Se necessario aggiungi dell’acqua, poi sciacqua con cura.

Delicata e idratante, la farina di avena pulisce in profondità lasciando una pelle vellutata e nutrita. È il sistema perfetto per chi ha la pelle secca e fragile, intollerante. 

{Da Cosmesi Naturale Pratica, Francesca Marotta}

Scrub per il Corpo Tonificante al Cacao

Scrub cacao

Uno scrub tonificante e energizzante a base di cacao amaro, zucchero, bicarbonato e olio: la pelle rimane liscia e vellutata, tonificata ed elastica.

Ingredienti per un trattamento:

  • 3 cucchiai di cacao amaro
  • 1 cucchiaio di zucchero
  • 1 cucchiaio di bicarbonato
  • olio di jojoba (per pelle grassa) o olio di mandorle dolci (per pelle secca)

Preparazione:

_ Mescola a secco il cacao, lo zucchero e il bicarbonato, poi aggiungi un poco alla volta l’olio di jojoba o quello di mandorle dolci (a seconda del tuo tipo di pelle) amalgamandolo bene agli altri ingredienti fino a formare un composto cremoso.

Uso:

Inumidisci la pelle prima della doccia e del bagno e applica lo scrub sul corpo massaggiando bene con gesti circolari. Poi sciacqua con acqua tiepida e procedi con la doccia.

*Il consiglio in più

A seconda delle esigenze puoi aumentare o diminuire la dose di zucchero, per rendere più o meno delicato lo scrub. Se poi vuoi farne di più per le volte successive basta mettere sale, cacao e bicarbonato in un barattolo ben chiuso e aggiungere l’olio al momento dell’uso.

Il sale è esfoliante e porta via le cellule morte, il cacao è tonificante ed energizzante e lascia un ottimo profumino, il bicarbonato invece esfolia dolcemente e ammorbidisce la pelle. L’olio di jojoba nutre senza appesantire la pelle grassa, l’olio di mandorle invece nutre in profondità la pelle secca.

{Spunti da Promiseland}

Impacco Viso al Cetriolo e Patata per Occhi Stanchi e Occhiaie

impacco cetriolo patata

L’impacco viso al cetriolo e patata è l’ideale per ravvivare gli occhi stanchi, attenuare le occhiaie e le borse sotto gli occhi. Questo impacco è lenitivo, decongestionante, schiarente.

Ingredienti:

  • 1 patata
  • 1 cetriolo
  • olio extravergine d’oliva

Preparazione:

_ Taglia la patata e il cetriolo a fette di 2 centimetri circa di spessore.

_ Bagna le fettine con acqua fredda e lasciale in freezer per 15 minuti circa.

Uso:

Metti poche gocce di olio extravergine d’oliva su un dischetto di cotone e passalo sugli occhi chiusi e sul contorno occhi. Poi distenditi con un canovaccio sotto alla testa e applica le fette di patate sugli occhi chiusi cambiandole quando non sono più fredde. In seguito fai lo stesso con le fette di cetriolo. Termina il trattamento risciacquando il viso con acqua tiepida e asciuga tamponando.

Ps. Puoi mettere la patata e il cetriolo anche sul resto del viso, avranno un’azione benefica sulla pelle.

Il cetriolo aiuta a ridurre il gonfiore delle borse sotto gli occhi, essendo freddo causa una vasocostrizione e le borse si attenuano. Le patate sono decongestionanti e lenitive e attenuano il colore scuro delle borse sotto gli occhi.

Maschera Viso Lenitiva alla Zucca per Pelle Mista

Maschera viso

La maschera alla zucca prevede pochi ingredienti genuini per un viso luminoso e morbido, senza impurità. 

Ingredienti:

  • 1 fettina di zucca
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 cucchiaino di yogurt

Preparazione:

_ Fai scottare la fettina di zucca nell’acqua bollente per renderla più morbida, poi mettila nel frullatore fino ad ottenere una cremina omogenea.

_ Aggiungi alla zucca il miele e lo yogurt e mescola bene gli ingredienti: il risultato sarà una crema omogenea.

Uso:

Applica la maschera sul viso pulito e tienila per 15-20 minuti. Poi sciacqua abbondantemente con acqua tiepida e asciuga il viso tamponando.

Un’ottima maschera casalinga che affina la grana della pelle, rendendola liscia e luminosa. Aiuta a prevenire le rughe e svolge un effetto lenitivo, seboequilibrante e detossinante. Questa maschera è anche emolliente e antiossidante.

{Dal forum Saicosatispalmi}

Scrub Viso e Corpo allo Yogurt e Semolino

Scrub viso

Uno scrub semplice ed efficace a base di semola di grano duro e yogurt bianco, con un tocco speziato. Ideale per esfoliare il corpo e il viso con delicatezza.

Ingredienti:

  • 3 cucchiai di semolino (semola di grano duro) integrale o bianco
  • 2 cucchiai di yogurt bianco intero
  • 1 cucchiaino di cannella o di zenzero in polvere.

Preparazione:

_ Mescola insieme tutti gli ingredienti in una ciotolina, poco prima dell’uso.

Uso:

Subito prima di fare la doccia o il bagno, bagna la pelle e massaggia tutto il corpo con lo scrub, insistendo sulle zone ruvide come gomiti, ginocchia e talloni. Si può usare anche sul viso. Sciacqua abbondantemente con acqua tiepida. 

È un trattamento levigante ed emolliente immediato, che lascia la pelle liscia e morbidissima, pulita in profondità. Da fare non più di una volta alla settimana.

{Da Cosmesi Naturale Pratica, Francesca Marotta}